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ठण्ड के मौसम में झाई दूर करने के घरेलु उपाय

Jhain

ठण्ड के मौसम में झाई दूर करने के घरेलु उपाय  

चेहरे की सुंदरता बढ़ाने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते। बाजार में मिलने वाली कई क्रीम और लोशन का इस्तेमाल करते है अनेको सीरम चेहरे की समस्याओं को ध्यान में रखते हुए बनाये गए है। परन्तु इन सभी कॉस्मेटिक आइटम्स का उपयोग  हमें नहीं करने चाहिए क्योकि ये हमारे चेहरे को धीरे धीरे ख़राब करने लगती है और एक समय के बाद हमारी स्किन पर  काले काले दाग धब्बे आ जाते है और थोड़े ही दिनों में हमारी स्किन खराब होने लगती है आइये आज हम आपको बताएंगे कि वो कोनसे असरदार तरीके है जिनसे हम अपनी झाइयों को जड़ से खत्म कर सकते है-

शरीर में किसी प्रकार की कमी होना

जब हमारे शरीर मे विटामिन्स की कमी हो जाती है तो हमे ये समस्याएं होने लगती है। जैसे विटामिन सी, विटामिन ई,ओर b12

इन तत्वों को रोज़ाना अपने आहार में शामिल करने से आपको हमेशा के लिए इस समस्या से छुटकारा मिल सकता है|!

इसके लिए आप रोजाना ऑरेंज,नींबू, अंगूर,बादाम,अखरोट,ब्रोकली,लाल शिमलामिर्च,मसूर दाल आदि को अपने आहार में शामिल करें। इससे हमेशा के लिए ये समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।.

 आलू से झाई दूर करने के घरेलू उपाय

दोस्तों झाई दूर करने का सबसे पहला और असरदार उपाय है आलू का रस।इसके इस्तेमाल से चेहरे के सारे दाग धब्बे खत्म होते है,चेहरा  बेदाग ओर सुंदर हो जाता है ।

तो आइए जानते हैकि इसे कैसे इस्तेमाल किया जाता है:

सबसे पहले हमें एक आलू लेना है,फिर हैम उसे पूरी तरह से छिल लेंगे।उसके बाद हमे उसके टुकड़े करके उन्हें मिक्सर या जूसर में पिसना होगा और उसका सारा रस छान कर निकलना होगा। इसके बाद इस रस को रुई की सहायता से अपने पूरे फेस पर लगाना है और करीबन एक घण्टे तक रखना है।इसको आप तीन दिन तक स्टोर भी कर सकते है। हफ्ते में तीन बार इसका उपयोग करे और जादू देखे आपको इसका बेहद फायदा होगा।

 जायफल से झाई दूर करने के उपाय

जायफल से झाई दूर करने के लिए सबसे पहले आप जायफल को लेकर किसी सिलबट्टे में कच्चे दूध के साथ गिस लें और एक स्मूथ पेस्ट बना लें फिर उस पेस्ट को रुई की सहायता से फेस पर लगा लें।

30मिनिट के बाद आप अपने फेस को धोलें। इसे आप रोज़ाना यूज़ करे बोहोत जल्द इसका असर देखने को मिलता है।

पपीता से झाई दूर करने के उपाय 

आप सबसे पहले पपीता का जूस निकाले। उसमे थोड़ा सा पानी मिलाकर उसे थोडासा पतला करे फिर उसे अपनी अंगुलियों से अपने फेस पर मसाज करें।करीबन 10 मिनिट तक मसाज करने के बाद इसे ओर 10मिनिट तक रहने दे फिर अपने फेस को धोले। 

यह भी  चेहरे पर झाई खत्म करने और फेस पर ग्लो लाने का काम करता है।

तो दोस्तों ये थी कुछ अमेजिंग टिप्स जिन्हें आप इस्तेमाल करके देखे ओर हमे आशा है कि ये टिप्स आपके लिए हेल्पफुल होंगे।




पूरे शरीर को गोरा करने का उपाय

पूरे शरीर को गोरा करने का उपाय

 पूरे शरीर को गोरा करने का उपाय

दोस्तों हम सभी को गोरा शरीर बहुत ज्यादा आकर्षक लगता है और हर कोई गोरेपन का दीवाना होता है मगर गोरा को ना हर किसी के बस की बात नहीं जो जैसी स्किन टोन का होता है उसे उसी तरह अपनी स्किन टोन से प्यार करना चाहिए क्योंकि यह ईश्वर की देन है मगर हम अपनी स्किन का खयाल ना रख कर उसे मेला और गंदा बना देते हैं जिस कारण हमारी स्किन पर टेनिंग डैड स्किन पिंपल्स और डार्क सर्कल्स जैसी कई अन्य समस्या उत्पन्न हो जाती है जो हमारी स्किन को हमारी नेचुरल स्किन टोन को खराब कर देती है और हम काले दिखने लगते हैं यदि आप सभी पूरे शरीर को गोरा करने का उपाय जानना चाहते हैं तो आइए हम जानते हैं "पूरे शरीर को गोरा करने का उपाय"!

पूरे शरीर को गोरा करने का उपाय

दोस्तों हम अनेक तरह से अपने शरीर को गोरा कर सकते हैं इसके लिए हमें बहुत से उपायों को जान लेना आवश्यक है हम 3 तरीकों से अपने शरीर को गोरा कर सकते हैं इसके लिए पहला उपाय है हम अपने शरीर पर नेचुरल चीजों से लेप लगाकर और पूरे बॉडी को क्लीन कर के शरीर को गोरा कर सकते हैं दूसरा उपाय यह है कि हम गोरे होने के फेयरनेस सॉप का यूज कर सकते हैं जिससे हम अपनी टोन को एक टोन लाइट ऑन कर सकते हैं और थोड़ा गोरा हो सकते हैं और तीसरा उपाय यह है कि हम कैप्सूल्स खाकर अपनी फेस टोन को थोड़ा सुधार सकते हैं तथा चौथा तरीका यह होता है कि हम इंजेक्शन का यूज करके अपने बॉडी की सुंदरता को बढ़ा सकते हैं आज हम आपको ऐसा उपाय बताने जा रहे हैं जिनसे आप आसानी से अपने शरीर को गोरा कर सकती हैं।

नींबू नमक से पूरे शरीर को गोरा करने का उपाय

दोस्तों निंबू हमारी स्किन टोन को व्हाइटन करने में बहुत ज्यादा उपयोगी माना जाता है और नींबू एक नेचुरल ब्लीच की तरह काम करता है जो स्किन टोन को फेयर करती है और नींबू में विटामिन सी पाया जाता है जो स्किन कांप्लेक्शन को गोरा बनाने में बहुत ज्यादा मदद करता है तो आइए जानते हैं कि हम नींबू से किस प्रकार अपने पूरे शरीर को गोरा कर सकते हैं

इसके लिए हमें एक बाल्टी में दो नींबू का रस डालना है उसके साथ आप इसमें दो चम्मच नमक भी डालें और फिर उसे अच्छे से मिला ले फिर आप एक बाउल में चार से पांच चम्मच बेसन ले और फिर उसमें लगभग आधा ग्लास दूध डाल दे कच्चा दूध डालेंगे तो ज्यादा फायदा होगा।

इसके बाद आप इन सभी का एक अच्छा गाढ़ा पेस्ट बना लें और फिर साबुन की जगह इसे ही यूज़ करें और पूरे शरीर पर अच्छे से र बढ़ते हुए इसे लगाएं और उसके बाद आप नींबू और नमक वाले पानी से स्नान कर ले नींबू से आपके स्क्रीन का कंप्लीशन अच्छा होगा और नमक से आपके शरीर की सारी थकान और आपकी बॉडी की और आपके माइंड की सारी नेगेटिविटी दूर होती है इसलिए आप हो सके तो हफ्ते में दो बार इस पानी से जरूर स्नान करें आपको बहुत जल्द इसका असर देखने को मिलेगा।

गर्मी में चेहरा को गोरा कैसे करे? | Summer Skincare Tips at Home in Hindi

गर्मी में चेहरा को गोरा कैसे करे? | Summer Skincare Tips at Home in Hindi

गर्मी में चेहरा को गोरा कैसे करे?

क्या आप की त्वचा भी गर्मी के मौसम में चिलचिलाती धुप और रेडिएशन के कारण काली हो गयी है। अक्सर गर्मियों के मौसम में हमारी स्किन रूखी और बेजान हो जाती है चेहरा की त्वचा काली होने लगती है और गर्मी की वजह से त्वचा में अन्य समस्याए जैसे कील मुहांसे, चेहरे के दाग धब्बे होने लगते है इन्ही समस्याओ की वजह से हमारे चेहरे की चमक और निखार जाने लगता है। अक्सर सेंसिटिव स्किन वाले लोगो को इस गर्मी से बहुत प्रोब्लेम्स होती है और उन्हें टैनिंग का सामना करना पड़ता है। 

इन सभी टैनिंग और अन्य समस्याओ से छुटकारा पाने क लिए हम आपको कुछ घरेलु नुस्खे बताएंगे जिनके प्रयोग से आपको पता चलेगा की गर्मी में भी आप अपने चेहरा को गोरा कैसे कर सकते है? (Summer Skincare Tips at Home in Hindi)

गर्मियों की वजह से हुए टैनिंग और अन्य समस्याओ से छुटकारा पाने के लिए आप पार्लर ट्रीटमेंट भी ले सकते है लेकिन रोजाना केमिकल प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से आपके त्वचा वक़्त के साथ रूखी और बेजान हो जाती है त्वचा में और प्रोब्लेम्स होने लगती है ऐसे में हम आपको बताएंगे की आप घरेलु नुस्खे का प्रयोग करे। स्किन टैनिंग और अन्य समस्याओ से बचने के लिए होम रेमेडीज (घरेलु नुस्खे) काफी फायदेमंद होते है। 


फेसिअल स्क्रब होता है फायदेमंद:

गर्मी के मौसम में घरेलु फेशियल स्क्रब काफी फायदेमंद होता है  आप इन घरेलु स्क्रब को हफ्ते से 10 दिन में एक बार स्क्रब का यूज कर सकती है स्क्रब के प्रयोग से आपकी त्वचा की सारी डेड स्किन चली जाती है और चेहरे में चमक और निखारा आ जाता है चेहरा गोरा हो जाता है सबसे पहले त्वचा पर हाथो से पानी लगा ले फिर स्क्रब को त्वचा पर धीरे-धीरे उंगलियों के सहारे हलके हाथो से मसाज करे और कुछ समय बाद इसे ठन्डे पानी से धो ले। जानिए घर पर कैसे स्क्रब करें बिना पैसे खर्च किए, फेस स्क्रब के घरेलू नुस्खे।


गर्मी में चेहरा को गोरा करने के कुछ अन्य घरेलू उपाय-

1-गर्मी में चेहरे को ठंडक पहुंचाने के लिए आप बर्फ का इस्तेमाल कर सकते है बर्फ को चेहरे पर लगाने से टैनिंग, मुहांसे, चेहरे के दाग धब्बे, और चेहरे को गोरा करने में मदद मिलती है। और इससे स्किन में नमी भी बढ़ेगी जिससे त्वचा मुलायम हो जाएगी। 

2-चेहरे पर टमाटर का पेस्ट लगाए।  इसके प्रयोग से भी गर्मी में झुलसी त्वचा आसानी से ठीक करता है इसके चेहरे में चमकऔर निखार भी आता है।  ओटमील, दूध और टमाटर के रस को मिक्स करे और उसका पेस्ट बनाकर अपने चेहरे पर लगा लें। 

3-गर्मियों में त्वचा पर टैनिंग के नुकसान को कम करने के लिए और चेहरे को गोरा बनाने के लिए शहद और पपीता का प्रयोग कर सकते है पपीता चेहरे से टैंनिग दूर करता है और शहद चेहरे को मॉइस्चरिजे करता है शहद से आपके चेहरे पर होये पोर्स की समस्या भी दूर हो सकती है। 

यह भी जरूर पढ़े: papaya face pack for skin pimples in hindi

4-गुलाब जल चेहरे के लिए प्रभावशाली प्राकृतिक जल है। यह त्वचा की काफी समसयाओ से छुटकारा पाने के लिए समर्थ है। आप गुलाब जल को टोनर के रूप में भी प्रयोग में ले सकते है इससे चेहरे को गोरा होने में मदद मिलती है। आप बेसन में भी गुलाब जल मिलाकर इसे चेरे पर रोजाना इस्तेमाल कर सकते है।  इससे चेहरे के दाग धब्बे, चेहरे की चमक और निखार, मुहांसे की समस्याए भी दूर होती है यह बहुत ही बेहतरीन घरेलु नुस्खा है। 

5- गर्मी के मौसम में घर से बहार निकलने से पहले आप घरेलु सनस्क्रीन लोशन लगाना न भूले। यह घरेलु नुस्खे को बनाने क लिए खीरे के जूस में ग्लिसरीन और गुलाब जल मिलाएं और कुछ इस मिश्रण को थोड़ी देर के लिए फ्रिज में रख दें। जब भी आप घर से निकले उसके  20 मिनट पहले इस मिश्रण को रुई से चेहरे, हाथों और पैरों पर अच्छे से लगाएं। यह घरेलु उपाय आपको सन रेडिएशन से बचाता है और इससे आपको टैनिंग की समस्या भी नहीं होगी और यह आपकी स्किन को रूखी और बेजान होने से भी बचाता है 

6-टैनिंग और अन्य समस्याओ से राहत के लिए एलोवेरा जेल का प्रयोग भी होगा आपके लिए फायदेमंद। एलोवेरा त्वचा को पोषित करता है। यह घरेलु नुस्खा हर रोज चेहरे पर लगाने से त्वचा में चमक तो आती ही है, चेहरा गोरा भी होता है और त्वचा संबंधी अन्य समस्याएं भी दूर होती हैं। एलोवेरा के फायदे और उपयोग |

7- इस गर्मियो में त्वचा की समस्याओ के लिए आप कच्चे आलू के रस का भी प्रयोग कर सकते है आलू का रस के प्रयोग से आपके डार्क, टैनिंग, झाइयां, चेहरे के दाग, चेहरे को गोरा करना इन सभी समस्याओ का समाधान मिलता है। इस घरेलु नुस्खे  'आलू का रस ' को प्रयोग में कैसे ले जानने के  लिए पढ़े - पाएं आलू से  गोरापन और झाइयों का इलाज

यह भी जरूर पढ़े:  How to Get Glass Skin | Glass Skin Secrets!


तो दोस्तों यह थे कुछ घरेलु नुस्खे जिनकी मदद से आप जाने होंगे की आप अपने चेहरे को इस गर्मियों में घर बैठे कैसे गोरा कर सकते है? (Summer Skincare Tips at Home in Hindi) | आशा करते हैं कि आपको हमारे यह घरेलू नुस्खे पसंद आए होंगे और यदि आपको हमारी यह पोस्ट पसंद आई हो तो इसे शेयर करें और हमें कमेंट के माध्यम से भी जरूर बताएं।

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एक हफ्ते में बाल बढ़ाने का तरीका |

एक हफ्ते में बाल बढ़ाने का तरीका | 5 Ways to Grow Your Hair Faster


एक हफ्ते में बाल बढ़ाने का तरीका

क्या आप भी अपने छोटे, रूखे और बेजान बालों से परेशान है? क्या आप भी बालो की झड़ने की समस्याओ से जुंझ रही है क्या आप भी बालों को लम्बा, मुलायम और चमकदार बनाना चाहती है? आपके बालों को आपकी चमक कहा जाता है, और अगर आप अपने बालों से संतुष्टि नहीं है और अपने बालों को बेहतर बनाना चाहती है

तो आइये आज के इस आर्टिकल में हम आपको एक वीक में बालों को काला और घना करने के घरेलू उपाय के बारे में बताएँगे। आइये बालों को जल्दी लम्बा करने के उपाय के कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में विस्तार से जानते है।


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        1. हिना से बाल बढ़ाने का तरीका

    हीना एक प्रकर्ति कंडीशनर के रूप में काम आती है  यह बालों को घना, मुलायम और चमकदार भी बनाती है और बालो को जड़ो से मजबूत भी बनाती  है और बालो में एक सुन्दर रंग भी लेकर आती है। बालो को जड़ने से रोकने और बालो का विकास बढ़ाने के लिए हम एक हीना हेयर पैक तैयार कर सकते है। 

    हेयर पैक तैयार करने के लिए एक हीना पाउडर और 1/2  कप दही ले। पैक बनाने के लिए हिना में दही मिक्स कर दे। दही और हिना का मिश्रण तैयार कर बालो में जड़ से छोर तक लगाए। अब बालो में इस हीना पैक के सुख जाने के बाद इसे अच्छे से ठन्डे पानी से धो ले। आप इस हीना पैक का इस्तेमाल महीने में एक बार कर सकते है। इसके प्रयोग से आपकी हेयर ग्रोथ भी अच्छी होगी। 

    यह भी पढ़े:  इंस्टेंट फेयरनेस के लिए लगाएं ये 7 होममेड फेस पैक 


        2. प्याज से बाल बढ़ाने का तरीका

    बालों को बढ़ाने में प्याज का रस सबसे पुराने और घरेलु नुस्खों में से एक है। इसका उपयोग बहुत ही फायदेमंद होता है। प्याज में सल्फर मौजूद होता है और शक्तिशाली एंटी-बैक्टीरियल गुण होते  हैं जो और स्कैल्प के संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं अथवा बालों के झड़ने से रोकने में मदद कर बालो की हेयर ग्रोथ को बढ़ाता है 

    2 बड़े लाल प्याज ले और उन प्याज को छीलकर उसके छोटे-छोट टुकड़े बना लें और मिक्सर का प्रयोग कर प्याज का रस बना ले। अब रुई का प्रयोग कर प्‍याज के रस को अपने बालो की जड़ो में लगा ले और इसे 25 मिनट तक लगाने के बाद ठन्डे पानी से धो ले। अच्छे परिणाम के लिए आप इसे 1 हफ्ते तक लगाए। यह सबसे सरल और बेहतरीन बाल बढ़ाने का तरीका है। 



        3 .बालों की ग्रोथ के लिए नींबू का रस

    अगर आप रुसी (डैंड्रफ) की समस्या से परेशान है और बालो की ग्रोथ रुक गयी है तो यह सबसे बेहतरीन बाल बढ़ाने का तरीका है। निम्भू का रस आपके बालो के विकास को बढ़ाता है तथा बालों को मुलायम और चमकदार भी बनाने में  मदद करता है निम्भू के रस के उपयोग से बालो में डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा मिलता है जिससे बालो का विकास होता है ।

    नींबू के रस और जैतून के तेल (Olive oil) का मिश्रण भी आपके बालों के लिए विटामिन ई का सबसे अच्‍छा विकल्‍प होता है। सबसे पहले किसी कटोरी में 10 मिलीलीटर नींबू के रस को निचोड़ कर अलग कर लें। अब इस कटोरी में 10 मिलीलीटर जैतून का तेल मिलाएं। इस मिश्रण को अच्छी तरह मिलाने के बाद आप इसे अपने बालों में लगा सकते है और 20 मिनट के बाद इसे साफ और ठंडे पानी से शैंपू कर धो लें।

     यह भी पढ़े : दो मुंहें और रफ बालों से है परेशांन तो आइये जाने बालों को सिल्की कैसे करे 


        4. नारियल का तेल से बाल बढ़ाने का तरीका

    नारियल तेल में विटामिन ई, प्रोटीन, आयरन और अन्य पोषक मौजूद होते है जो बालो के विकास में सहायक है। साथ ही इसमें एंटीऑक्सीडेंट और फैटी एसिड भी होते हैं जो बालों की देखभाल करने के साथ ही उन्हें खूबसूरत और सिल्की भी बनाते हैं। इस तेल में कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते है जो बालों को मॉइश्चराइज करने में और जो उन्हें तेजी से बढ़ने में मदद करते है।

    यह वह घरेलु नुस्खा है जिससे हर महिला अक्सर उपयोग में लिया करती है यह बाल बढ़ाने का तरीका हर महिला हफ्ते में दो से तीन बार भी प्रयोग में लिया करती है आप भी इसे निचे बताये गयी विधि के अनुसार प्रयोग में ले सकते है।

    एक कटोरी में आप अपने बालों की लंबाई और वॉल्यूम के हिसाब से नारियल तेल ले सकते है। अब इस नारियल के तेल को हल्का गुनगुना कर लें। इसे बालों की जड़ों पर अच्छी तरह मालिश कर 5-10 मिनट लगाए। 

    इसे लगाने के बाद एक तौलिया लें और गर्म पानी में डुबोकर अच्छी तरह निचोड़ लें। इसके बाद आप इससे बालों को लपेटकर 20 मिनट तक रखें। इसके बाद तौलिए को हटा लें और रातभर बालों को ऐसे ही रहने दें। सुबह इसे धोकर शैंपू कर लें। 


        5. अरंडी के तेल से बाल बढ़ाने का तरीका

    अरंडी का तेल (Castor Oil) बालों को टूटने से बचाने में बहुत ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। यह प्राकर्तिक रूप से बालों को बढ़ाने में मदद करता  है। वहीं, अरंडी का तेल काफी चिपचिपा होता है और इसकी अजीब-सी गंध के कारण आप इस अरंडी तेल को किसी अन्य तेल में मिलाकर एक मिश्रण तैयार कर प्रयोग में ले सकते है। 

    सबसे पहले हम आपको 4 तेल बतायंगे जिनका मिश्रण आपको प्रयोग में लेना है ये चार तेल मिलाकर आप एक मिश्रण बना ले। इसमें – नारियल तेल, बादाम तेल, जैतून का तेल और अरंडी तेल है। हालांकि, आप अरंडी तेल को छोड़कर कोई अन्य तेल भी इसमें छोड़कर या मिलाकर इस मिश्रण को प्रयोग में ले सकते है। 

    एक चम्मच अरंडी तेल,दो चम्मच नारियल तेल, दो चम्मच बादाम तेल, एक चम्मच जेतुन का तेल , इन सभी तेल को मिलाकर एक मिश्रण तैयार कर लें। अब मिश्रण को गुनगुना गर्म कर अपने बालों की जड़ों से लेकर सिरे तक हल्के-हल्के हाथों से मालिश करें। फिर एक घंटे के लिए इसे रहने दें। उसके बाद शैंपू कर अच्छे से बालों को धो लें। यह तेल का मिश्रण आपके बालों के बढ़ने में मददगार साबित होगा । 


        6. एलोवेरा से बाल बढ़ाने का तरीका

    एलोवेरा एक वह घरेलु नुस्खा है जो आपके बालो की फ़ास्ट हेयर ग्रोथ के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद हो सकता है। ये न ही सिर्फ एक बाल बढ़ाने का तरीका है बल्कि ये बालो को जड़ने से रोकता है ,बालो की रुसी को को काम करता है साथ ही प्राकर्तिक रूप से बालो को मुलायम और चमकदार बनाने में सहायक है। 

    आप अवश्य ही एलोवेरा का उपयोग तेल और नींबू  के साथ कर सकते है बालों में इस्तेमाल करने के लिए एलोवेरा और 1/2 नींबू, बालो की लम्बाई और वॉल्यूम के अनुसार सरसो या नारियल का तेल में मिलाकर एक मिश्रण तैयार कर ले। अब इस मिश्रण को सिर के बालों पर लगायें। अब 30 मिनट के लिए इसे बालों में ही छोड दे और इसके बाद शैम्पू से धो लें। त्वचा और बालों के लिए एलोवेरा के फायदे जाने|


        7. अंडो के उपयोग से बाल बढ़ाने का तरीका

    अंडा बालो के विकास के लिए काफी फायदेमंद होता है क्योकि अंडा पोषक तत्वों से भरपूर होता है अंडे में प्रोटीन, सल्फर, फॉस्फोरस, कही तरह के पोषक तत्व मौजूद होते है। इसी कारण यह एक बेहतरीन घरेलु नुस्खा है जो न केवल सेहत बढ़ाने में बल्कि बालो को बढ़ने का एक तरीका भी है।  इसे खाने के साथ-साथ इसका इस्तेमाल बालों पर करना भी लाभकारी होता है।

    बालों के विकास के लिए आप एक अंडा ले और उसमे 3 से 4 बूँद टी ट्री ऑयल मिलाएं अब इस मिश्रण को आप अपने बालों में पूरी तरह अच्छे से लगा कर 1/2-1 घंटा ऐसे ही बालों में लगा रहने दे और उसके बाद शैम्पू से धो लें।

    यह भी पढ़े: 5 effective banana pack for hair in hindi

                       पार्लर में हेयर स्पा कैसे करते हैं


    एक हफ्ते में बाल बढ़ाने के घरेलू उपाय (5 Ways to Grow Your Hair Faster in one week in Hindi) का यह लेख आपको कैसा लगा हमें कमेंट्स कर जरूर बताएं।

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    ब्राइडल मेकअप के कुछ सरल और बेहतरीन टिप्‍स

     Bridal Makeup

    शादी का दिन हर लड़की के लिए बहुत खास होता है।  हर लड़की चाहती है की वह अपने बड़े दिन पर सबसे सुन्दर लगे और इसके लिए हर लड़की मेकअप का सहारा लेती है।पर अपनी शादी के सबसे स्पेशल डे पर आपको ढेर सारी तैयारियां करनी होती है। लाइफ के इस खास मोमेंट पर सबसे खूबसूरत दिखना अहम होता है। आपके मन में कई तरह के सवाल उठते है , जैसे कि मेकअप आर्टिस्ट बुक करें या , किस मेकअप आर्टिस्ट को बुक करें, वे अच्‍छा मेकअप कर पाएंगे या नहीं, कितना बजट होगा। या फिर घर पर मेकअप करना चाहिए।  

    सवालों के बारे में सोचना लाजमी सी बात है, क्‍योंकि अपनी शादी के दिन खूबसूरत दिखना हर लड़की का सपना होता है। हर लड़की चाहती है कि उस दिन वह सबसे हटकर और सबसे सुन्दर दिखे।  ब्राइडल मेकअप करना बहुत आसान है और अगर आपको मेकअप की थोड़ी बहुत भी जानकारी है, तो आप अपना मेकअप खुद घर पर ही कर सकती हैं। तो आइए इस आर्टिकल को पूरा पढ़िए और जानिए ब्राइडल मेकअप करते हुए आपको किन-किन बातों का ध्‍यान रखना होगा। ब्राइडल मेकअप के कुछ सरल और बेहतरीन टिप्‍स -


      1  ब्राइडल मेकअप के लिए किन चीजों की जरूरत पड़ती है- 

      ब्राइडल मेकअप करने के लिए आपको मेकअप किट में मॉइस्चरेरीज़ेर, मेकअप प्राइमर, सेटिंग पाउडर, फाउंडेशन, कंसीलर किट, ब्लैक मस्कारा, हाईलाइटर, ब्रश, ब्रॉन्जर, वॉटरप्रूफ जेल लाईनर, सेटिंग स्प्रे, लिपस्टिक की जरूरत पड़ेगी। ब्राइडल मेकअप के लिए सबसे जरूरी है, मेकअप का बेस बनाना। मेकअप का बेस जितना बेहतर होगा, मेकअप उतना ही खूबसूरत और नैचुरल दिखेगा। कई लोग बेस बनाने में ही गलती करते हैं, जो मेकअप का सबसे अहम भाग है। जब आप मेकअप का बेस बनाये तब उससे चेहरे पर अच्छे से ब्लेंड करे जिससे की वह आपके मेकअप को काफी निखरेगा। 

       

      2 मेकअप के बेस के लिए इस चीज़ का ध्यान रखे। 

      मेकअप का बेस बनाने के लिए सबसे जरूरी है सही शेड चुनना। बेस के लिए हमेशा अपनी स्किन से मैच करता हुआ शेड ही चुनें, ना ज्यादा लाइट ना ज्यादा डार्क। अगर आप अपने स्किन कलर से लाइट शादी चुननेगी तो वह आपकी स्किन को अनइवेन दिखाएग।  सही शेड  चुनने के लिए हाथ पर लगाकर देखने के बजाए चेहरे पर या जो लाइन पर लगाकर देखें। 

       

      3 ब्राइडल मेकअप की शुरुआत करने से पहले जरूरी है-

      आपकी त्वचा अच्छे से मॉइस्चराइज हो उसके लिए पुरे चेहरे पर मॉइश्चराइजर लगाना होगा। चेहरा साफ करके मॉइश्चराइजर अप्लाई करें। इससे स्किन ड्राई नहीं होगी और नमी बनी रहने से चेहरे पर ग्लो भी आएगा और मेकअप चेहरे पर अच्छे सेट होने में मदद करेगा ।

       

      4 अपने मेकअप की शुरुआत प्राइमर से करें।

       पूरे चेहरे पर अच्छी तरह से प्राइमर अप्लाई करें। इससे चेहरे का मेकअप करना आसान होगा और त्वचा एक समान नजर आएगी और चेहरे पर चमक भी आएगी। 


       5 अब चेहरे पर कंसीलर लगाएं और उसे लगाकर चेहरे के दाग-धब्बों को छुपाए। 

      आंखों के नीचे, आइब्रो के बीच भी कंसीलर अप्लाई करें। ऐसा करने से चेहरा बेदाग नजर आएगा और मेकअप करने के बाद ज्यादा खूबसूरत दिखाई देगा। कंसीलर लगाते समय ध्यान रखे की पुरे चेहरे पर उससे न लगाएं सिर्फ चेहरे के डार्क हिस्सो पर ही लगाए। 

       

      6 अब बारी है, फाउंडेशन की। 

      त्वचा पर ब्रश की सहायता से ऐसे फाउंडेशन अप्लाई करें, फाउंडेशन को ब्रश या अपनी उंगलियों से पूरे चेहरे और गर्दन पर अच्छे से ब्लेंड करे, उसके बाद स्पंज की सहायता से इसे ब्लेंड करें, जब तक त्वचा नेचुरल न दिखाई देने लगे और वह आपके चेहरे पर अच्छे से सेट न हो जाये । 

       

      7 ब्रश की सहायता 

       फाउंडेशन के बाद लूज पाउडर की सहायता से बेस को सेट करें। इससे चेहरे पर नेचुरल चमक आएगी और चेहरा उजला सा नजर आएगा।


      8 चेहरे को पतला शेप देने के लिए  कंटूरिंग का इस्तेमाल करें। 

       कंटूरिंग के लिए, चीकबोन्स पर हल्के शेड की लेयर, बीच में उससे डार्क और एंड में डार्क लेयर बनाकर ब्लेंड करें। अच्छी तरह से ब्लेंड होने के बाद आपके चेहरे के फीचर्स साफ नजर आएंगे और आपके चेहरे का शेप एकदम परफेक्ट लगेगा ।


      9  इसके बाद आप आई मेकअप करे।  

      मेकअप में आई मेकअप सबसे महत्वपूर्ण होता है क्योकि हर लड़की चाहती है उसकी आँखे सबसे सुन्दर दिखाई दे। आई मेकअप के लिए गोल्डन आई शादी का इस्तेमाल करे। 


      10 आखरी में लिपस्टिक से अपने ब्राइडल मेकअप लुक को कम्पलीट करे।

       रेड कलर की लिपस्टिक को अच्छे से लगाए पहले लिप्स पर आउटलाइन करके लिपस्टिक से फिर बच्चे हुए लिप्स पर लिपस्टिक फील करे।  सबसे आखिर में मेकअप सेट स्प्रे से अपने मेकअप को सेट करे और आपका ब्राइडल मेकअप लुक कम्पलीट हो जायेगा।

      यह भी पढ़े: एक हफ्ते में बाल बढ़ाने का तरीका |


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      चेहरे का कालापन हटाने के उपाय

      चेहरे का कालापन हटाने के उपाय 

      चेहरे का कालापन हटाने के उपाय

      दोस्तों सबसे पहले तो हम ये जान लेते है की चेहरे का कालापन का क्या अर्थ है,तो दोस्तों चेहरे की देखभाल यदि सही तरीके से नही की जाएँ,सही तरीके से यदि  डेली स्किन केयर रूटीन फॉलो नही किया जाये तो रोजाना की धुप,धुल मिटटी,और प्रदुषण से स्किन पर बोहोत हानिकारक प्रभाव होते है इन कारणों से चेहरे पर कई समस्याएँ देखने को मिलती है जैसे चेहरे के दाग धब्बे,सन टेन,पिगमेंटेशन ,चेहरे पर झुर्रियां,ब्लेक हेड्स ,वाइट हेड्स,और डैड स्किन आदि 

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      इन सभी समस्याओं से चेहरे पर कालापन बड जाता है और चेहरा काला दिखाई देता है हम आपको जो आज उपाय बताने जा रहे है उससे आपके चेहरे की इन सभी समस्याओं से निजत पाई जा सकती है बशर्ते आपको इनका इस्तेमाल हफ्ते में तीन बार और लगातार दो महीने तक करना होगा जिससे आपको बोहोत ही बेहतर परिणाम देखने को मिलेंगे तो आईये जानते है की "चेहरे का कालापन हटाने के उपाय" क्या है 

        जाने चेहरे का कालापन हटाने के उपाय क्या क्या है 


        1.चावल से चेहरे का कालापन हटाने के उपाय 


         सबसे पहला और असरदार उपाय है की आप सबसे पहले एक बाउल ले लें फिर उसमे आप एक चम्मच चावल का आटा डालें ध्यान रहे ये आटा थोडा सा दरदरा रखे ताकि पैक के साथ साथ ये एक स्क्रब का काम करे फिर आप इसमें एक चम्मच गेहूं का आटा डालें उसमे दो चम्मच दही मिलाएं और साथ ही साथ आप आधा टमाटर काट कर उसे पूरा निचोड़ लें ताकि उसका पूरा रस निकल जाये अब आपको इस मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाना है और फिर इसे अपने पुरे फेस पर अच्छी तरह से लगाना है 20 मिनट बाद जब ये सुख जाएँ तो इसे गिले हाथो से हल्का हल्का मसाज करते जाये और १० मिनट तक इसकी मसाज करे जिससे आपके फेस पर अच्छी तरह से स्क्रबिंग हो जाये 
        इस नुस्खे को यदि आप हफ्ते में तीन बार और करीबन दो महीने तक रेगुलर अपनाते है तो आपकी स्किन अच्छी और ग्लोइंग होजाएगी कि आप आश्चर्य करेंगे और ये कोई जुट नही है ये एक एसी रेमेडी है जिससे आप अपनी स्किन का कालापन आसानी से दूर कर सकते है


        2. कचे दूध से चेहरे का कालापन हटाने के उपाय 


        दूसरा उपाय है कि आप एक बोल में दो से तीन चम्मच कच्चा दूध ले ध्यान रखें आप को पका हुआ दूध नहीं लेना है सिर्फ कच्चा दूध लेना है उसके बाद आप इसमें एलोवेरा जेल एक चम्मच और सिर्फ एक चुटकी हल्दी मिला लेनी है उसके बाद आपका एक बहुत ही बढ़िया क्लींजर बनकर तैयार हो जाएगा इसके बाद आप रुई की मदद से इसे अच्छे से मिक्स करने के बाद भी की मदद से अपने पूरे फेस पर से अप्लाई करें और 5 मिनट के लिए छोड़ दें यदि यह सूख जाए तो आप इसकी चार से पांच कोट और भी लगा कर सुखा सकते हैं और फिर इसे सादे पानी से धीरे-धीरे सर्कुलर मोशन में मसाज करते हुए धो लें ऐसा अगर आप रोजाना करते हैं या हफ्ते में तीन बार भी करते हैं तो आप की स्किन से सारा कालापन धीरे-धीरे दूर हो जाएगा और कालेपन के साथ ही आपकी स्किन की पिगमेंटेशन, चेहरे के सारे काले दाग धब्बे,आपके ब्लैक हेड्स व्हाइट हेड्स तथा चेहरे की झाइयां आदि अनेक समस्याएं भी साथी साथ खत्म हो जाएगी यह कारगर नुस्खा है तो इसे जरूर अपनाकर देखिएगा।

        3.आटे और निम्बू से चेहरे का कालापन हटाने के उपाय 


        आईये जानते है की गेहूं के आटे से हम किस प्रकार अपना कालापन दूर कर सकते है इसके लिए दो से तीन चम्मच गेंहू का आटा लेना है उसके बाद हमें उसमे एक पुरे नीबू का रस मिलाना है और पेस्ट बना लेना है फिर इस पेस्ट को हम अपने पुरे फेस और नेक पर लगाएँगे और इसकी तीन से चार मिनट तक massageकरने के बाद इसे अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए छोड़ दें ओर फिर आप चाहे तो इसे गिले हाथो से रगड़ते हुए निकले या फिर अपने फेस को धो लें 
        एसा करने से आपके चेहरे की सारी टैनिंग दूर हो जाएगी और चेहरे का कालापन ख़त्म हो जायेगा 

        4. आलू से चेहरे का कालापन हटाने के उपाय 

        आलू से चेहरे का कालापन हटाने के लिए आप एक मीडियम साइज़ के आलू को छिल लें फिर आप इसे मिक्सर ग्राइंडर में अच्छे से पेस्ट बना लें और इसे एक बाउल में डाल दें 
        इसके बाद आप इसमें एक चुटकी हल्दी और दो चम्मच गुलाब जल को डाल कर अच्छे  से मिला लें और इस मिश्रण को आप एक फेस पैक की तरह अपने पुरे फेस और नेक पर अप्लाई करे और इसे आधे घंटे तक रहने दें और फिर नार्मल पानि से धो लें 
        दोस्तों आलू एक एसा ingrediant है जिससे त्वचा के सारे दाग धब्बे,हाइपर पिगमेंटेशन,टैनिंग और फेस का कालापन आसानी से चला जाता है तो यदि आप इस उपाय को हफ्ते में तीन बार अपनाते है और लगभग दो महीने तक इसका उपयोग करते है तो आपको किसी भी क्रीम की कोई जरूरत पड़ेगी और आपका फेस बोहोत हीब्राइट और ग्लोइंग  लगेगा 
         

        5. बादाम से चेहरे का कालापन हटाने के उपाय 

        बादाम को दिमाग तेज करने के लिए जाना जाता है परन्तु बादाम स्किन के लिए बोहोत ज्यादा फायदेमंद होती है इसमें विटामिन e भरपुर मात्रा में होता है जो स्किन को ब्राइट करने में बोहोत कारगर होती है और इससे स्किन का ग्लो भी बढता है 
        इसका इस्तेमाल करने के लिए चार से पञ्च बादाम पानि में गलाकर उसे एक चम्मच दूध में चन्दन की तरह गिस लें और उसके बाद उसमे तीन से चार चम्मच आलू के रस को मिळाले और इसे अपने पुरे फेस पर लगा लें इसे 20 से 25 मिनट तक सूखने दें फिर धो लें 
        इस रेमेडी को अप्लाई करने से चेहरे की हाइपर पिगमेंटेशन,चेहरे के सारे दाग धब्बे,झाइयाँ, चेहरे की झुर्रियां, तथा चेहरे का पूरा कालापन पूरी तरह से खत्म हो जाएगा और आपका चेहरा बेदाग, गोरा और पूरा क्लीन दिखने लगेगा


        6. कॉफी से चेहरे का कालापन दूर करने के उपाय


        दोस्तों आप सभी के घर में कॉफी तो आसानी से मिल जाती है कॉफी सिर्फ पीने के उपयोग में ही नहीं आती बल्कि इससे आप अपने चेहरे का रंग बहुत ज्यादा गोरा और बेदाग कर सकते हैं क्योंकि को फ्री में ऐसे इनग्रेडिएंट्स होते हैं जो आपकी स्क्रीन की गंदगी को निकाल के आपके कॉम्प्लेक्शन को गोरा करने में मदद करता है तो आइए जानते हैं कि किस तरह से हम कॉफी से अपने कालेपन को दूर करते हैं
        हमें सबसे पहले एक बॉल में एक चम्मच कॉफी पाउडर लेना है है उसके बाद हमें उसमें एक चम्मच बादाम रोगन ऑयल और दो चम्मच कच्चा दूध मिलाकर अच्छे से उसे मिक्स करके एक अच्छा मिश्रण बनाना है उस उसके बाद हम इस पेस्ट को अपने फेस पर लगाकर अच्छे से मसाज करेंगी कम से कम 5 मिनट तक मसाज करने के बाद आप इसे अपने चेहरे पर ऐसे ही छोड़ दें और करीबन 20 से 25 मिनट बाद आप अपने चेहरे को धो लें वह भी सादे पानी से ऐसा करने से चेहरे का कालापन दूर होता है चेहरा क्लीन एंड क्लियर होता है और चेहरे की सारी गंदगी और टैनिंग दूर हो जाती है

        7. दही से चेहरे का कालापन दूर करने के उपाय


        दोस्तों दही खाने के साथ-साथ चेहरे को मोइश्च्राइज  करने का काम भी करता है यह ड्राई स्किन के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है यदि ड्राई और इचि स्किन वाले इसका उपयोग करें तो यह चेहरे के लिए बहुत फायदेमंद है वहीं से हम अपनी स्किन को गोरा और चमकदार भी बना सकते हैं इसके लिए हमें सबसे पहले एक बॉल में दो से तीन चम्मच दही लेना है उस में हमें एक चम्मच कॉर्नफ्लोर, और थोड़े चावल का दर्दरा आटा एक चम्मच उस बाउल में मिक्स करना है उसके बाद इन सभी का अच्छे से मिश्रण तयार करके इसे अपने पुरे फेस और नेक पर अप्लाई करे और इसकी 15 मिनट तक मसाज करे इससे आपकी स्किन पूरी तरह से एक्ष्फ़ोलिएट हो जाती है और सारी टैनिंग निकल जाती है जिससे आपके चेहरे का सारा कालापन दूर हो जाता है और स्किन बोहोत ज्यादा ग्लो करेगी परन्तु इसका उपयोग आपको हफ्ते में तीन बार करना है

        8.मिल्क पाउडर से चेहरे का कालापन दूर करने के उपाय 

        दोस्तों मिल्क पाउडर से हम अपने चेहरे को दूध जेसा गोरा बना सकते है वो भी सिर्फ चंददिनों में,मगर हमें इसका सही से इस्तेमाल करना आना चाहिए 
        इसका होम मेड फेस मास्क बनाने के लिए हमे एक कटोरी में तीन छोटे चम्मच मिल्क पाउडर लेना है फिर उसके अंदर दो चम्मच चावल का आटा और दो से तीन चम्मच रो मिल्क मिलाना है और एक फेस पैक की तरह मिश्रण तयार करना है 
        फिर इसे आप अपने पुरे फेस और गर्दन पर लगायेऔर यूज़ सूखने दें जब ये हल्का गिला रह जाये तो आप गिले हाथों से इसकी 10मिनट तक मसाज करे फिर नार्मल पानी से धों लें 
        इस पैक के इस्तेमाल से आपकी स्किन ब्राइट दिखने लगती है क्युकी इसमें कच्चा दूध होता है जो नेचुरल क्लेंसेर का काम करता है और चावल चेहरे को ब्राइट करता है और साथ ही साथ मिल्क पावडर फेस को गोरा करके मोइश्च्राइज करता है  

        9.ओलिव आयल से चेहरे का कालापन दूर करने के उपाय 

        ओलिव आयल स्किन के लिए बोहोत ही ज्यादा उपयोगी माना जाता है ये स्किन को ब्राइट करता है इसीलिए शिशुओं की मालिश इसी तेल से की जाती है ताकि उनका कलर साफ़ हो 
        आज हम आपके लिए जैतून के तेल का फेस पैक बताएँगे जिससे आपका कालापन छूमंतर हो जाये 
        सबसे पहले हम दो चम्मच काफी पावडर लेंगे और उसमे आधा निम्बू का रस डालेंगे उसके बाद हम एक चम्मच ओलिव आयल मिलाएंगे और एक पेस्ट बना लेंगे अब इस पेस्ट से हम अपने फेस पर मसाज करेंगे,करीबन 10 मिनट तक मसाज करने के बाद इसे थोड़ी देर क लिए छोड़ देंगे और फिर बाद में इसे किसी फेस वाश के साथ धो लेंगे
        इस पैक से चेहरा क्लीन होने के साथ साथ मोइस्च्राइज भी होता है और आपके चेहरे का कालापन भी दूर होता है  

        10. नारंगी के छिल्को से चेहरे का कालापन दूर करने के उपाय 

        दोस्तों नारंगी में विटामिन ई पाया जाता है जो चेहरे का स्किन कॉम्प्लेक्शन ब्राइट करता है हम आज इसके छिल्को का इस्तेमाल करेंगे 
        ऑरेंज के छिल्को का पावडर बनाने के लिए हमें सबसे पहले ओरंज के छिल्को को सुखाकरऔर मिक्सर में पिस कर पाउडर बनाना है और फिर इसे किसी कंटेनर में स्टोर कर लेना है ताकि जब भी हम कोई फेस पैक बनाये तब इसका इस्तेमाल कर सके 
        अब हम एक बाउल में दो चम्मच ऑरेंज के छिल्को का पावडर लेंगे उसमे हम दो चम्मच कच्चा दूध और एक चमच गुलाब जल डालेंगे और in सभी का पेस्ट बना कर अपने पुरे फेस और नेक पर लगाएंगे और पूरा सुख जाने पर इसे ठन्डे पानी से धो ले 

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        इंस्टेंट फेयरनेस के लिए लगाएं ये 7 होममेड फेस पैक

        इंस्टेंट फेयरनेस के लिए लगाएं ये 7 होममेड फेस पैक | 7 Homemade Face Pack For Instant Fairness In Hindi

        इंस्टेंट फेयरनेस के लिए लगाएं ये 7 होममेड फेस पैक |

        क्या आप भी अपनी रूखी, बेजान और पिंपल वाली त्वचा से परेशान है? क्या आप भी गोरी और सुन्दर त्वचा पाने के लिए केमिकल प्रोडक्ट्स का प्रयोग करते है? मार्किट में मिलने वाले केमिकल प्रोडक्ट्स आपकी साधारण स्किन को और भी ज्यादा बेजान बना देते है। तो आइये हम आपको बताते है इंस्टंट फेयरनेस के लिए  ये 5 होममेड फेस पैक (Homemade Face Pack For Instant Fairness In Hindi)। ये वह घरेलु नुस्खे है जो आपकी रूखी और बेजान त्वचा में जान डाल देंगे और चेहरे की चमक को बड़ा देगा। इन घरेलु नुस्खों की खास बात ये है इनके प्रयोग से त्वचा में कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं होता है और इससे हम घर बैठे पा सकते है कोमल और सुन्दर त्वचा।


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             1.केला, नींबू और शहद का फेस पैक-

          केले में भरपूर मात्रा में पोटेशियम होता है। उनमे विटामिन्स भी पाए जाते है। केले के फेस पैक से न ही केवल चेहरे में चमक आती है बल्कि ये चेहरे में से डेड स्किन निकाल कर काले धब्बे और उनके निशान भी हटाता है। 

          अब हम जानते है  केला, नींबू और शहद के मिश्रण से घर पर फेस पैक कैसे बनाए। इंस्टेंट ग्लो एंड फेयरनेस के लिए एक पका हुआ केला ले और उसे मैश करे। अब मैश किए हुए केले में 1 चम्मच शहद और थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं और एक चिकना पेस्ट बनने तक सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं। अब उस घरेलु फेस पैक को अपनी रूखी और बेजान त्वचा पर लगाए और इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दे। अब इसे साफ पानी से धो ले। ये लगते ही आपका चेहरा गोरा हो जायेगा। 


             2. बेसन और  गुलाब जल का फेस पैक-

          ये तो आप सभी जानते होंगे की बेसन हमारी त्वचा के लिए कितना फायदेमंद होता है ये वह फेस को गोरा बनाने का तरीका है जिसे अक्सर महिलाये हर दूसरे दिन लगाना पसंद करती है। बेसन एक वह घरेलु नुस्खा है जो फेस स्क्रब की तरह भी काम में आता है। बेसन हमारे चेहरे में से अतिरिक्त तेल को बाहर निकलता है और त्वचा की डेड स्किन को हटाकर चेहरे की चमक को बढ़ाता है । 

          अब हम जानते है  केला, चने का आटा और  गुलाब जल के मिश्रण से घर पर फेस पैक कैसे बनाए।  एक बढ़ा चम्मच बेसन, और एक चम्मच गुलाब जल ले। अब आप इसमें चुटकी 1/4 चम्मच हल्दी मिलाए। इसे जब तक मिलाए जब तक ये एक चिकना  मिश्रण न बन जाये। आप गुलाब जल की जगह कच्चा दूध या दही को भी प्रयोग में ले सकते है। अब  इस घरेलु फेस पैक को अच्छे से अपनी रूखी और बेजान त्वचा पर लगाए और 15-20 मिनट तक लगाए रखे और फिर इसे साफ पानी से धो ले। 

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                             चेहरे और बालो के लिए विटामिन-ई के फायदे और उपयोग


             3. टमाटर का फेस पैक-

          टमाटर में विटामिन ए, बी, और सी होते हैं। यह सबसे बेस्ट फेस पैक है जो इंस्टंट फेयरनेस के लिए  प्रयोग में लिया जाता है। यह फेस पैक काले धब्बे को हटाता है और इसके घरेलु नुस्खे के इस्तेमाल से 5 मिनट में ही आप अपनी त्वचा गोरी और निखार पाएंग। टमाटर में हाइड्रेटिंग और एंटीएजिंग गुण पाए जाते है जो आपकी त्वचा को हाइड्रेट कर मुलायम बनती है और बूढ़ा उम्र के लक्षण जैसे झुर्रिया होने से रोकते है यह पैक स्किन से डेड सेल्स को भी बाहर निकलता है। जिससे त्वचा में चमक बनी रहती है।

          अब हम जानते है टमाटर का प्रयोग कर घर पर फेस पैक कैसे बनाए। अगर आप जानना चाहते है सबसे अच्छा फेस पैक कौन सा है? तो सभी अच्छे है पर अक्सर महिलाएं इसे ज्यादा पसंद करती है। एक पके हुए टमाटर ब्लेंड कर इसकी प्योरी बना ले और उसे चाहे तो एलोवेरा जेल में मिला कर अपनी त्वचा पर 15 मिनट तक लगाए। और गुनगुने पानी से धो ले। एलोवेरा में एंटी ऑक्सीडेंट गुण होते जो आपकी त्वचा के मुंहासे व झुर्रियों से राहत दिलाएंगे। 


             4. कॉफी और शहद का फेस पैक-

          कॉफ़ी के गुणों के बारे में कोन नहीं जानता है। कॉफ़ी में कही पोषण तत्त्व व् एंटी ऑक्सीडेंट का बेहतरीन स्त्रोत होता है जो कही तरह क त्वचा सम्बंदित समस्याओ को दूर करने में मदद करता है। कॉफ़ी फेस पैक कही सरे घरेलु नुस्खों में से बेस्ट फेस पैक में से एक है। 

          अब हम जानते है कॉफ़ी का प्रयोग कर घर पर फेस पैक कैसे बनाए। एक चम्मच कॉफ़ी ले और 1 चम्मच शहद ले। दोनों सामग्री का प्रयोग कर एक पेस्ट बनाये और इस पेस्ट को साफ त्वचा पर अछि तरह लगाए और 15-20  मिनट तक लगा रहने दे। अच्छे से सूखने के बाद फिर अपने चेहरे को  साफ़ पानी से  धो ले। चेहरे को धोने के बाद अच्छा मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें। इस फेस पैक का हफ्ते में एक बार प्रयोग कर सकते है। 


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             5. संतरे के छिलके का फेस पैक:

          अक्सर लोग संतरे के छिलको को फेक दिया करते है पर क्या आपको पता है संतरे के छिलके का प्रयोग कर हम एक बेस्ट फेस पैक तैयार कर सकते है जो हमारी त्वचा की चमक, मुहांसों की समस्या और बढ़ती उम्र के प्रभाव को त्वचा से दूर करने के काम आ सकता है। अगर आप भी इन समसयाओ से परेशान है तो अब इस फेस पैक का जरूर इस्तेमाल कर सकती है। संतरे के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाया जाता है,जो की इन सभी समस्याओ से लड़ने में सहायक है। 

          अब हम जानते है संतरे के छिलके का प्रयोग कर घर पर फेस पैक कैसे बनाए।संतरे के छिलकों को सुखाकर पीस लें या इसका पाउडर मार्किट से भी खरीद सकते है। अब इसमें में 1 चम्मच गुलाब जल और 1 चम्मच कच्चा दूध मिलाकर मिश्रण तैयार कर लें। ध्यान रहे मिश्रण न ज्यादा पतला न ज्यादा गाढ़ा हो अब इस मिश्रण को 15 मिनट तक चेहरे पर लगाएं। और जब यह सूख जाए, तो इसे अच्छे से धो लें। 

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          तो दोस्तों हमने इस आर्टिकल के माध्यम से आपको सभी बेस्ट घरेलू फेस पैक के बारे में बताने की कोशिश की है जिससे हम इंस्टेंट फेयरनेस एंड इंस्टेंट ग्लो (Homemade Face Pack For Instant Fairness) पा सकते है। इन सभी घरेलु नुस्खों को आसानी से आप अपने घर पर बना सके और बहुत ही कम बजट में आप गोरी, सुन्दर और आकर्षक त्वचा पा सकते है। 

          साफ-सुथरी और निखरी हुई त्वचा पाने के 10 घरेलू उपाय

           Nikhari hui tvacha


          हर कोई चाहता है की उसकी त्वचा साफ-सुथरी, बेदाग और निखरी हुई हो ,क्योकि वही असली खूबसूरती को बयां करती हैं। खूबसूरती और त्वचा पर निखार पाना कौन नहीं चाहता, लेकिन जब कई तरह के प्रयास करने के बाद भी त्वचा के दाग धब्बे नहीं जाते तब, सारी मेहनत पर पानी फिर जाता है। इसके लिए लोग तमाम कैमिकल वाले महंगे प्रोडक्ट्स का सहारा भी लेते हैं. लेकिन उससे भी उन्हें अपनी परेशानी का हल नहीं मिलता है और  चेहरे पर ज्यादा ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल हानिकारक होता है. इनके इस्तेमाल से त्वचा को नुकसान पहुंचता है. इसी कारण त्वचा की देखभाल नेचुरल रूप से करना बहुत जरूरी है । यदि आपके साथ भी यही समस्या है, और आप आसान तरीको से अपनी स्किन को तमकदार बनाना चाहते है तो अब फिक्र छोड़ दीजिए। इस आर्टिकल को पूरा पढ़िए और जानिए 10 गरेलु नुस्के साफ-सुथरी और निखरी हुई त्वचा पाने के लिए -


            1. नींबू और गुलाब जल 

            नींबू और गुलाब जल में प्राकृतिक रूप से ब्लीचिंग के गुण होते हैं. रोज़ाना चेहरे पर आधा नींबू का रस रगड़ने से आपके चेहरे का रंग साफ़ होगा और चेहरे पर निखार आयेगा. यह गोरी त्वचा पाने का सबसे आसान व कारगर उपाय है.गुलाब जल और नींबू के रस से बना टॉनिक चेहरे पर लगाने से कील, मुंहासे कम होते हैं. चेहरे पर इसे 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दे, इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें. यह सामान्य और ऑयली त्वचा दोनों के लिए उपयुक्त है.पानी में  गुलाब की पंखुड़ियों को मिलाकर उसे अपने चेहरे पर लगाने से वह त्वचा को नमी प्रदान करता है और ताजगी देता हैं. इसमें विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट से गुण होते है जो त्वचा के रुखेपन को दूर करते है और त्वचा में निखार लाते है.अगर आप आँखों के काले गेरे से परेशान है तो आप गुलाब जल को दूध के साथ मिलाकर आँखों के निचे लगाए।  यह आँखों के काले गेरे मिटने में भी काफी कारगर होता है। 


            2. हल्दी, चंदन और बेसन का पेस्ट

            बेसन, चन्दन और हल्दी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होते है इनमे ऐसे गुण होते जो स्किन को नेचुरल रूप से निखरमे में काफी मददगार साबित होते है। बेसन एक बहुत अच्छा ऑयल-कंट्रोलिंग इंग्रीडिएंट है जो स्किन को मॉइस्चरीज़ करता है और  उसे सॉफ्ट बनाने में मदद करता है।इसकी ब्लीचिंग और एक्सफोलिएटिंग प्रॉपर्टीज़ ना सिर्फ स्किन को ब्राइट और ग्लोइंग बनाती हैं बल्कि अनवॉन्टेड फेशियल हेयर से छुटकारा पाने में भी मदद करती है।बेसन को अलग-अलग इंग्रीडिएंट्स के साथ मिलाकर कई तरह के फेस पैक्स बनाए जा सकते हैं और उनसे कई स्किन प्रॉब्लम्स को दूर किया जा सकता है। हल्दी की एंटी-बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक प्रॉपर्टीज़ एक्ने को ट्रीट करने के लिए भी परफेक्ट है।बेसन को चन्दन और हल्दी के साथ मिलकर बनाया हुआ पैक चेहरे पर ग्लो लाने में और दाग धब्बो को मिटने में काफी उपयुक्त है।  यह पैक बनाने के लिए 1 बड़े चम्मच बेसन में , 1 छोटा चम्मच चंदन पाउडर, 1 चुटकी हल्दी और डेढ़ बड़े चम्मच गुलाबजल मिलाकर मिक्स कर दे और आपका पैक रेडी हो जायेगा । इसे अपने चेहरे पर एक समान रूप से लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें।  


            3. एलोवेरा

            एलोवेरा चेहरे के लिए वरदान है। यह चेहरे को पिंपल दाग-धब्बों से बचाता है। अगर आप भी अपने चेहरे को दाग-धब्बों से बचाना चाहते हैं तो रोजाना एलोवेरा लगाए।.एलोवेरा को छील कर उसका जैल बनाकर प्रतिदिन चेहरे पर 15 से 20 मिनट तक लगाकर साफ ताजे पानी से धो डालना चाहिए. इसको सीधा काट कर भी आप इससे अपने चेहरे पर लगा सकते है। यह त्वचा को मुलायम और त्वचा की चमक को बनाए रखने में मदद करता है। .यदि इसका सेवन नियमित रूप से किया जाए तो यह त्वचा के यौवन को बरकरार रखने में काफी मदद करता है। 


            4. आलू

            आलू से स्किन में नेचुरल नेचुरल शाइनिंग आती है।  यह अपने नेचुरल शाइनिंग के लिए ही जाना जाता है. यह त्वचा में नेचुरल ग्लो लेकर आता है। इससे चेहरे पर लगाने के लिए आप एक आलू लें और उसे दो भागों में काट लें, इसके बाद आलू को धीरे-धीरे अपने चेहरे पर घुमाए. इसे अपने पूरे चेहरे पर कम से कम पांच बार घुमाए. इसके बाद इसे सूखने दे.जब यह पूरी तरह से सूख जाए तो इसे धो ले.आलू को कद्दूकस करके उसके रस को भी चेहरे पर लगा सकते है।  इसे भी लगाने के कुछ देर बाद पानी से धो ले . इस उपाय को कुछ दिनों तक अपनाएं और आपको ख़ुद ब ख़ुद इसका असर दिख जायेगा .


            5. शहद 

            शहद स्किन और स्वाथ्य दोनों के लिए काफी फायदेमंद होता है । इससे चेहरे पर लगाने के लिए आधा टीस्पून शहद ले उसमे थोड़ा-सा दालचीनी पाउडर मिलाकर चेहरे पर अप्लाई करें व 10 मिनट बाद चेहरा धो दें. इससे आपकी त्वचा स्वाभाविक रूप से चमकने लगेगी और त्वचा में प्राकर्तिक निखार आयेगा।.


            6. नारियल पानी  को चहेरे पर लगाने के फायदे 

            नारियल के पानी में  एंटीबैक्‍टीरियल तत्‍व मौजूद होते है जो चेहरे को कई इंफेक्‍शन बचते है। नारियल पानी को चेहरे पर लगाने से चेह्ररे को  ठंडक और नमी तो मिलती ही है, इसके अलावा चेहरे से जुड़े कई अन्य फायदे भी होते हैं।  यह चेहरे पर होने वाली डार्क सर्कल की समस्या को आसानी से दूर कर देता है। नारियल पानी को रूई की मदद से चेहरे पर लगाए और 15 मिनट के लिए छोड़ दें फिर चेहरा धो ले . आप यह उपाय दिन में दो बार कर सकते  है. इस उपाय से आपका चेहरा चमकने लगेगा.


            7. हल्दी और निम्बू

            हल्दी और नींबू का  मिश्रण ब्लीच की तरह स्किन पर काम करता है और आपको इससे ग्लोइंग एवं फ्लॉलेस स्किन पाने में मदद मिलती है। हल्दी हमारी स्किन के एजिंग मार्क्स और झुर्रियां दूर करने में मदद करती है। इससे चेहरे पर ऐसे लगाए - एक टीस्पून हल्दी में दो से तीन टेबलस्पून नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो चेहरा धो ले। . चेहरे की रंगत निखारने का यह बहुत सिंपल और अच्छा उपाय है। .


            8. ऑलिव ऑयल और केसर

            ऑलिव ऑयल और केसर स्किन को गोरा करने के लिए एक बहुत अच्छा और गरेलु उपाए है। इसे लगाने के लिए एक टीस्पून ऑलिव ऑयल में चुटकीभर केसर मिलाकर चेहरे पर लगाएं फिर कुछ देर बाद चेहरा धो दें. आपके चेहरे पर इसे लगाने के बाद काफी अच्छा निखार आ जायेगा। 


            9. दही  

            दही में लैक्टिक एसिड मौजूद होता है जो आपके चेहरे के पिंपल्स को दूर करता है. दही में जो क्रीम होती है वो त्वचा को नमी पहुंचाती है और इसे क्लीन्ज़र की तरह भी इस्तेमाल कर सकते है। .इसके लिए दो चम्मच दही लेकर इसे पूरे चेहरे पर लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दे।  फिर अपने चेहरे को पानी से साफ़ कर ले। यह त्वचा की रंगत को हल्का करने में भी मदद करता हैं। 


            10. खीरा और नींबू का रस 

             खीरे में बहुत से पोषक तत्त्व मौजूद होते है जो चेहरे को निखारने में मदद करते हैं। यह रूखी त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है। अगर आपकी त्वचा रूखी है तो खीरे के रस में नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाए . ये उपाय आपकी त्वचा को बहुत अच्छा निखार देगा और आपकी त्वचा से रूखेपन को भी दूर करेगा। 

            यह भी पढ़े: एक हफ्ते में बाल बढ़ाने का तरीका |


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            चेहरे और बालो की खूबसूरती के लिए विटामिन-ई के फायदे और उपयोग|

            चेहरे और बालो के लिए विटामिन-ई के फायदे और उपयोग |  Vitamin- E Uses For Hair And Skin


            चेहरे और बालो लिए विटामिन-ई के फायदे और उपयोग

             विटामिन-ई के फायदे

            आप सभी जानते है आजकल केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कितना ज्यादा हो रहा है इन्ही केमिकल प्रोडक्ट्स से हमारे बाल और स्किन पर बहुत ही नुक्सान पहुंच रहा है। ऐसे में बालो और त्वचा को पोषण देना बहुत ही जरुरी हो गया है। त्वचा और बालों को पोषण तत्व विटामिन ई से दी जा सकती है। त्वचा और बालो की समस्याओ में विटामिन ई बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है विटामिन ई से हम भरपूर आहार ले सकते है विटामिन ई ना ही केवल त्वचा और बालो को बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है, विटामिन ई फल और सब्जियों से भी प्राप्त होता है तो आइये हम यहाँ आपको विटामिन ई के फायदे और इनके उपयोग बताएंगे। विस्तारपूर्वक जानने क लिए लेख को अंत तक पढ़े।  (विटामिन-ई के फायदे)

              बालो के लिए विटामिन के फायदे और उपयोग-

              अभी हमने ऊपर जाना विटामिन ई हमारे बालो के  लिए बहुत ही फायदेमंद है तो आईये अब हम इनकी बारे में अन्य जानकारिया भी साँझा करते ह। और जानते है बालों को सिल्की और चमकदार कैसे बनाए। (विटामिन-ई के फायदे)

              हेयर ग्रोथ के लिए :

              विटामिन ई के फायदों की बात की जाये तो विटामिन ई बालो की लम्बाई बढ़ने में बहुत ही उपयोगी होता है विटामिन ई के इस्तेमाल से बालो की वृद्धि प्रक्रिया में बहुत ही ज्यादा सुधार आता है अगर आपके बाल बहुत ही ज्यादा कमजोर होगये है तो विटामिन ई इन्हे पोषण तत्त्व प्रधान करेगा और इन्हे लम्बा बनाएग। इसके इस्तेमाल से आप अपने बालो को कुछ ही दिनों में बहुत ही लम्बा पाएंग।  (विटामिन-ई के फायदे)

              कैसे इस्तेमाल करे -

              अगर आप ऐसा नुस्खा ढूंढ रहे है जो आपके बालो को बहुत ही जल्दी लम्बा कर दे तो आप इसे जरूर इस्तेमाल करिये। नारियल के तेल को हल्का गुनगुना कर इसमें विटामिन ई कैप्सूल मिलाए और इसे रात में सोने से पहले अच्छे से बालो में मालिश कर सोये। बस महीने भर इस नुस्खे का इस्मत करने से आप अपने बालो की लम्बाई को तेजी से बढ़ते देखंगे।  (विटामिन-ई के फायदे)

              दो मुंहें बालो के लिए -

              आजकल हम फैशनेबल और सुन्दर दिखने क लिए क्या क्या नुस्खे उपयोग में नहीं लेते है जिनकी वजह से हमारे बाल बहुत ही कमजोर और दो मुहे हो जाते है इन्हे दो मुहे बालो से छुटकारा पाने के लिए हम विटामिन इ कैप्सूल्स का इस्तेमाल कर सकते है। 

              कैसे इस्तेमाल करे -

              विटामिन ई तेल को नारियल तेल, अरंडी का तेल या  लैवेंडर का तेल  में मिलाएं और इन्हे हफ्ते में दो पर प्रयोग में ले। दोनों तेल को मिलाकर रात में इन्हे बालो में मालिश कर सोय।  जिससे ये तेल आपकी जड़ो तक जायेगा और इन्हे मजबूत बनाएगा और दो मुहे बालो से छुटकारा  दिलाएग। फिर अगली सुबह शैम्पू कर ले।  (विटामिन-ई के फायदे)

              घने बालो के लिए -

              अगर आप हेयरफाल की समस्या से जुंझ रहे है। और आपके बाल बहुत ही पतले हो गए है तो आप विटामिन ई आयल को अरंडी के तेल और अन्य किसी भी तेल में मिलाकर लगाए।  इसके इस्तेमाल से बहुत ही जल्द आप अपना हेयरफाल भी काम पाएंगे और बाल काले और घने पाएंग। 

              कैसे इस्तेमाल करे -

              एक बाउल में कोई भी आपका पसंद का तेल ले। आप सरसो या नारियल का तेल भी ले सकते है उसमे विटामिन ई कैप्सूल तेल  मिक्स कर ले और उसमे एक चम्मच अरंडी का तेल मिलाकर हफ्ते में २ बार सोने से पहले रात में बालो में लगा कर सोये और अगली सुबह बालो को धों ले। 

              विटामिन ई  तेल क इस्तेमाल से ना ही आपके बाल लम्बे, घने और दो मुहे बाल काम होते है बल्कि विटामिन ई के इस्तेमाल से ब्लड सर्कुलेशन में सुधर भी आता है, बालो में चमक भी अति है, बालो का जड़ना भी काम होता है और बाल मुलायम भी होते है।  (विटामिन-ई के फायदे)

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              त्वचा के लिए विटामिन ई के फायदे और उपयोग- 

              रोजमर्रा की जिंदगी में अक्सर हम अपनी त्वचा की केयर करना भूल जाते है जिससे हमारी त्वचा में रूखापन, झुर्रिया, कालापन आ जाता है। ऐसे में हम सही उपचार का प्रयोग कर हम फिर सुन्दर, और सॉफ्ट स्किन पा सकते है और चेहरे की चमक को बढ़ा सकते है।  विटामिन ई तेल हमारी त्वचा में गोरापन और त्वचा को सेहतमंद बनाने में मददगार होता है और इसके सही प्रयोग से हमारी कई तरह की स्किन प्रॉब्लमस दूर होती है।  

              मार्केट में कही तरह की स्किन केयर प्रोडक्ट्स उपलब्ध है सभी प्रोडक्ट्स में विटामिन ई मौजूद होता है यह कही मायनो में त्वचा के लिए महत्वपूर्ण साबित होता है।  विटामिन ई कैप्सूल्स में हाइड्रेटिंग और एंटी-एजिंग गुण पाए जाते है जो की त्वचा के लिए बहुत ही ज्यादा असरदार है इसी के कारण makeupcats.com आपके लिए विटामिन इ कैप्सूल्स बेनिफिट फॉर स्किन लेकर आये है तो आइये जानते है इसके क्या क्या फायदे है और इन्हे हम कैसे उपयोग में ले सकते है  (विटामिन-ई के फायदे)

              त्वचा पर लगाने के फ़ायदे जानें-

              काले घेरों से छुटकारा: 

              विटामिन ई आँखों के  निचे काले घेरे यानि डार्क सर्कल की समस्याओ के लिए मददगार है विटामिन ई के प्रयोग से चेहरे के काले धब्बे दूर होते है यह चेहरे पर निखार लाने में मददगार होते है। अगर आपको काले घेरि की समस्याएं है तो आप विटामिन ई का इस्तेमाल ज़रूर कर। 

              झुर्रियां दूर करने में लाभदायक:

              जैसा की आप सभी जानते है आँखों के पास वाली त्वचा बहुत ही पतली और डेलिकेट होती है इसलिए एजिंग के निशानिया सब से पहले वही नज़र अति ह। आमतौर पर मार्किट में मिलने वाले सभी प्रकार के स्किन केयर प्रोडक्ट्स जो की झुर्रियों को दूर करने में मददगार है उन सभी में विटामिन इ का प्रयोग होता है विटामिन ई त्वचा को मॉइस्चरिजे करता है और इन्हे अंदर से दुरुस्त कर झुर्रियों से छुटकारा दिलाता है।  (विटामिन-ई के फायदे)

              दाग-धब्बों से राहत:

              विटामिन ई में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते है जो की कोलेजन को बढ़ाते है यह एक तरह के सीरम का काम करता है और चेहरे के सभी दाग़ धब्बे से छुटकारा दिलाता है।  (विटामिन-ई के फायदे)

              रुखी त्वचा ठीक करें:

              विटामिन ई त्वचा के रूखेपन को दूर करने में बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है विटामिन ई हाइड्रेटिंग गुण प्रदर्शित करता है जो की त्वचा को मुलायम बना कर रूखापन दूर करने में फायदेमंद है। 

              स्किन एजिंग: 

              विटामिन ई आपके चेहरे पर हो रहे स्किन एजिंग की समस्याओ से छूटकारा दिलाने में मददगार है विटामिन ई में एंटीएजिंग गुण शामिल होते  है जो स्किन पर बढ़ती उम्र के असर को कम कर सकते हैं. विटामिन ई स्किन पर झुर्रियों से छुटकारा और इन्हे मुलायम बनाकर एंटी एजिंग जैसे समस्याओ से छुटकारा दिलाता है। (विटामिन-ई के फायदे)

              होंठ बनाए मुलायम :

              विटामिन ई होंठों को फटने से रोकता है। इसके प्रयोग से रूखेपन से छुटकारा मिलता है यह होंठों को मुलायम बनाने में मदद करता है। 

              इस्तेमाल कैसे करें-

              • विटामिन-ई ऑयल कैप्सूल को मनचाहे मॉइश्चराइज़र के साथ मिलकर लगा सकते है । इस लोशन को प्रयोग करने से आपकी त्वचा मुलायम होती है और रूखापन और अन्य समस्याओ से भी छुटकारा मिलता है।  
              • विटामिन ई सीरम की तरह वर्क करता है विटामिन ई कैप्सूल में से आयल निकल कर इसे आपकी प्रॉब्लम एरिया पर लगाए।  इसके प्रयोग से आपके सभी चेहरे के काले धब्बे दूर हो जाएंगे। 
              • आंखों के नीचे काले घेरे हटाने के लिए विटामिन-ई कैप्सूल का ऑयल रात को सोने से पहले काले घेरों पर लगाएं।
              • होंठों को मुलायम बानने के लिए विटामिन-ई तेल का इस्तेमाल आप शहद या एलोवेरा जैल के साथ भी कर सकते है इस मिश्रण को मिलाकर सोने से पहले होंठों पर लगाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर भी लगा सकते हैं। (विटामिन-ई के फायदे) 

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              एलोवेरा के फायदे स्किन और बालों के लिए (एलोवेरा के फायदे और नुकसान )

               Aloe vera ke fyade


              एलोवेरा के फायदे स्किन और बालों के लिए  (एलोवेरा के फायदे और नुकसान )

              एलोवेरा हमारी स्किन और चेहरे के लिए कई तरह से फायदेमंद है। इसे सही से इस्तेमाल करने पर किसी अन्य चीज की जरूरत ही नहीं पड़ेगी। यह प्राकृतिक रूप से स्किन को निखारने में और बालों को मजबूत और चमकदार बनाने में मदद करता है। एलोवेरा त्वचा और बालो के लिए वरदान है। एलोवेरा शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकाल कर त्वचा की अंदर से सफाई करता है। तो आइये जानते है की  एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए और बालों के लिए क्या क्या है और साथ ही साथ एलोवेरा के फायदे और नुकसान क्या क्या है 


                एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए  (एलोवेरा के फायदे और नुकसान )

                Benefits Of Aloe Vera:

                 एलोवेरा चेहरे और बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है, ये हैं एलोवेरा के फायदे-

                एलोवेरा आमतौर पर आसानी से मिल जाता है और त्वचा और बालो  के लिए बहुत फायदेमंद होता है. त्वचा और बालों की कई समस्याओं के लिए यह एक नेचुरल उपाय है. एलोवेरा त्वचा को पोषित करने साथ ही त्वचा की कई समस्याओं का समाधान भी करता है । बालों और त्वचा की खूबसूरती निखारने का सस्ता और बहुत अच्छा तरीका है. इससे त्वचा और बालों पर कोई साइड इफेक्ट होने की भी आशंका नहीं होती है।  यह बालों को नेचुरली मॉइश्चराइज करने के साथ ही सिल्की और शाइनी भी बनाता है. इसमें विटामिन्स, मिनरल्स और अमीनो एसिड के साथ अन्य पोषक तत्व होते जाते हैं  जो काफी फायदेमंद है। .यह आपके चेहरे को नेचुरल ग्लो देता है। आइए जानते हैं एलोवेरा आपके स्किन और बालों को कैसे फायदे पहुंचा सकता है ।(एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए)

                – यह चेहरे को पिंपल दाग-धब्बों से बचाता है। अगर आप भी अपने चेहरे को दाग-धब्बों से बचाना चाहते हैं तो रोजाना एलोवेरा लगाए।.

                – एलोवेरा को छील कर उसका जैल बनाकर प्रतिदिन चेहरे पर 15 से 20 मिनट तक लगाकर साफ ताजे पानी से धो डालना चाहिए. इसको सीधा काट कर भी आप इससे अपने चेहरे पर लगा सकते है। यह त्वचा को मुलायम और त्वचा की चमक को बनाए रखने में मदद करता है। .यदि इसका सेवन नियमित रूप से किया जाए तो यह त्वचा के यौवन को बरकरार रखने में काफी मदद करता है .

                – एलोवेरा जेल मेकअप रिमूवर का भी काम करता है। .आप इसका इस्तेमाल मेकअप हटाने के लिए भी कर सकते ह।  मेकअप हटाने के लिए एलोवेरा जेल का इस्तेमाल बहुत अच्छा होता है। . इससे स्किन को किसी तरह का कोई नुकसान भी नहीं होता है।.(एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए)

                – इसमें एंटी एजिंग गुण और एंटीऑक्सीडेंट होता है जो चेहरे से झुर्रियों को हटाने  का काम करता है।. एलोवेरा जेल रोज़ाना लगाने से आपकी त्वचा जवान और खूबसूरत बनी रहती है और त्वचा का निखार बरक़रार रहता है।.

                –  इसके इस्तेमाल से तमाम स्किन की समस्याओ से छुटकारा पाया जा सकता है।. स्किन की देखभाल से लेकर खूबसूरती तक, हर परेशानी से छुटकारा दिलाने के लिए एलोवेरा एक नेचुरल उपाय है । (एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए)

                – एलोवेरा लगाने की मदद से टैनिंग की समस्या से भी मुक्ति पाई जा सकती है।. इससे हर रोज चेहरे पर लगाए और आपकी टेन स्किन एकदम साफ़ होने लगेग। 

                –इससे चेहरे पर लगाने से यह चेहरे को ठंडक पहुंचाता है जिससे आप चेहरे पर कील मुहांसों की समस्या से भी छुटकारा पा सकते है। कील मुंहासे दूर करने का यह बहुत ही सस्ता और नेचुरल उपाय है जिससे आपके चेहरे को कोई नुकसान भी नहीं होता है। (एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए)

                स्किन के लिए एलोवेरा के फायदे और इस्तेमाल

                _स्किन के लिए एलोवेरा के फायदे मैं सबसे पहला उपयोग है कि आप एक फ्रेश एलोवेरा ले और उस बीच में से आधा काट ले फिर आप उस एलोवेरा के एक भाग पर एक चुटकी हल्दी डाल दें और फिर उस एलोवेरा से अपने पूरे फेस पर मसाज करें सर्कुलर मोशन में मसाज करने से चेहरे का ब्लड सरकुलेशन अच्छा होता है जिससे कि चेहरे पर पिंपल्स दाग धब्बे पिगमेंटेशन आदि समस्याएं धीरे-धीरे खत्म हो जाती है और हल्दी में एंटीबायोटिक गुण होने से हल्दीचेहरे पर दाग धब्बों को खत्म करती है स्किन पिंपल्स को रोकती है और चेहरे का निखार बढ़ाती है।(एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए)

                _स्किन के लिए एलोवेरा के फायदे में दूसरा उपयोग है कि आप से पहले एक fresh एलोवेरा ले ले। उसे बीच में से आधा काट ले और चाकू की सहायता से उसके जेल को एक बाउल में अच्छी तरह से निकाल दें उसके बाद आप एक चम्मच गुलाब जल को उस एलोवेरा जेल के अंदर डाल दें और चम्मच की सहायता से उसे अच्छे से मिला लें फिर इस मिश्रण को आप अपने फेस पर लगाकर अच्छे से सर्कुलर मोशन में कम से कम 10 मिनट तक मसाज करें और फिर उसे अपने चेहरे पर 20 से 25 मिनट के लिए रहने दे।(एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए)

                 ऐसा करने से चेहरे पर एक प्रोटेक्टिव लेयर बनती है जो आपकी स्किन  को मॉइश्चराइस करने का काम करती है और उसके साथ ही उसके अंदर मौजूद गुलाब जल आपकी स्किन की पोर्स को ओपन करके आपकी स्किन को फ्रेशनेस प्रदान करता है और स्किन को नेचुरली क्लीन करता है। क्योंकि गुलाबजल एक नेचुरल क्लींजर का काम करता है और साथ ही एलोवेरा स्किन से सारे दाग धब्बे, स्किन की झुर्रियां, स्किन के पिंपल्स और आदि अनेक समस्याओं को मिटाने का काम करता है।(एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए)

                _स्किन के लिए एलोवेरा के फायदे में तीसरा उपाय है की सबसे पहले आप एलोवेरा को बीच में से कट करके एक बाऊल में उसका सारा जेल निकाल ले उसके बाद आप उसके अंदर थोड़ा सा रोज वॉटर डाल ले और उसे अच्छे से मिक्स कर ले। फिर आप इस मिक्सचर को एक आइस ट्रे के अंदर डाल ले, और फिर उसे फ्रिज में रख दें जब यह आइस क्यूब्स के रूप में बदल जाए तो आप इन्हें निकाल कर इन क्यूब्स कि 15 से 20 मिनट तक अपने skin पर अच्छे से मसाज करें ऐसा करने से स्किन की फ्रेशनेस बढ़ती है, स्किन टाइटनिंग में मदद मिलती है,आपकी स्किन नेचुरल ग्लो करने लगती है और इसका महीने पर इस्तेमाल करने से चेहरा पहले से बहुत ज्यादा ब्राइट और बेदाग हो जाता है।(एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए)

                बालों के लिए एलोवेरा के फायदे

                – यदि आपके बाल बहुत ज़्यादा झड़ते हैं, तो एलोवेरा को बालों में लगाए।. इससे पुराने बाल जड़ना बंद हो जाएंगे और जल्द ही नए बाल उगने लगेंगे.(बालों के लिए एलोवेरा के फायदे )

                – अगर आप ऑयली स्कैल्प की समस्या से छुटकारा पाना चाहते है तोभी आप एलोवेरा का इस्तेमाल कर सकते है, क्योंकि इसमें ऐसे गुण होते हैं जो बालों से मौजूद तेल की अतिरिक्त मात्रा को नियंत्रित करता है और बालो को प्राकृतिक रूप से मजबूत करने में मदद करता है। .(बालों के लिए एलोवेरा के फायदे )

                – एलोवेरा में विटामिन ए, सी और ई काफी मात्रा में पाए जाते हैं जो हमारी त्वचा और बालो के लिए बहुत फायदेमंद होते है।  ये सभी हेल्दी सेल ग्रोथ को प्रोमोट करते हैं और बालों को चमकदार बनाते है। इसमें विटामिन बी और फोलिक एसिड मौजूद होते है जो बालों को गिरने से रोकने में मददगार होते है। .(एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए)

                – एलोवेरा रक्त संचार बढ़ाने में भी बहुत असरदार साबित होता है. जब आप इसे अपने बालों या स्कैल्प पर इस्तेमाल करते हैं तो यह वहां खून का संचार बढ़ा देता है. इससे बालों की ग्रोथ में वृद्धि होती है. इससे तेजी से नए बाल भी आते हैं..(बालों के लिए एलोवेरा के फायदे )

                – एलोवेरा से गंजापन की ​समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।  यह गंजापन दूर करने में भी असरदार है. इसमें नए बाल उगाने के गुण भी होते है।. इसके लिए एलोवेरा को आप शैंपू की तरह इस्तेमाल कर सकते है।. आप इसे अपने बालों में शैम्पू की जगह लगाकर बालों को पानी से धो सकते है। (एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए)

                यह भी पढ़े: एक हफ्ते में बाल बढ़ाने का तरीका |


                बालों के लिए एलोवेरा के फायदे और इस्तेमाल

                _बालों के लिए एलोवेरा के फायदे मैं सबसे पहला उपाय है कि आप सबसे पहले एक फ्रेश एलोवेरा लेकर उसे बीच में से आधा काट लें।उसके बाद आप एक बॉल में उसका सारा जेल निकाल दें, और फिर आप उसके अंदर अरंडी का तेल(caster oil) जिसे कहते हैं उसका आप एक चम्मच अपने बॉल के अंदर डाल दें यदि आपके घर पर कैस्टर ऑयल उपलब्ध नहीं है तो आप इसकी जगह नारियल का तेल भी डाल सकते हैं। फिर आप उसके अंदर विटामिन ई कि कैप्सूल्स जो मार्केट में आसानी से उपलब्ध हैं आप उसकी एक कैप्सूल अपने बाउल में काटकर के डाल दीजिए.(बालों के लिए एलोवेरा के फायदे )

                 फिर आप इस मिश्रण को अच्छे से मिक्स करें और फिर आप अपने बालों की जड़ों में इसे लगा ले। हो सके तो बालों की लेंथ पर भी थोड़ा अप्लाई कर ले और फिर 2 घंटे बाद आप अपने बालों को किसी हर्बल शैंपू से धो लें।

                 ऐसा करने से आपके बालों की सभी समस्याएं जैसे बालों में डेंड्रफ, बालों का झड़ना, बाल पतले होना, तथा बालों में इचिंग होना आदि अनेक समस्याएं खत्म हो जाती हैं और बाल फ्रेश होकर जल्दी से बढ़ने लग जाते हैं और बाल सिल्की और शाइनी हो जाते हैं।.(बालों के लिए एलोवेरा के फायदे )

                _बालों के लिए एलोवेरा के फायदे में दूसरा उपाय है कि आप सबसे पहले फ्रेश एलोवेरा की लीव्स ले ले। और फिर उसे बीच में से आधा काट लें। और उसका जेल निकाल ले। फिर आप उस एलोवेरा जेल को मिक्सर ग्राइंडर में डालकर उसे अच्छे से ग्राइंड कर दें।

                 फिर आप उस मिक्सचर से अपने सिर पर हल्की हल्की मालिश करें मालिश आप अपनी जड़ों में करें और अपने बालों की लेंथ पर भी हल्के हल्के हाथों से मसाज करें। ऐसा आप तब तक करें जब तक पूरे सिर में एलोवेरा अच्छे से ना लग जाए। और हल्के हल्के हाथों से इसकी मालिश करते जाएं और फिर आप अपने बालों को बांधलें। कम से कम 2 से ढाई घंटे बाद आप अपने बालों को किसी हर्बल शैंपू से धो लें। ऐसा करने से बालों में बहुत ज्यादा शाइनिंग आती है, और बाल मजबूत होकर गिरने बंद हो जाते हैं। तथा बालों का झड़ना, बालों में खुजली, बालों का पतला होना, और बालों की ड्राइनेस की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।.(बालों के लिए एलोवेरा के फायदे )

                एलोवेरा के फायदे और नुकसान 

                एलोवेरा के फायदे 

                • एलोवेरा पाचन क्रिया में सहायक माना जाता है जब भी आपको अपच यानी खाना ना पचने की समस्या हो तो आप 20 ग्राम एलोवेरा के जूस में एक चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर सेवन करने से यह समस्या बहुत ही जल्द दूर हो जाती है
                •  यदि आपको कब्ज की समस्या ने परेशान कर रखा है तो आप एलोवेरा के जूस का सेवन करें इससे कब्ज की समस्या में राहत मिलती है और यदि छोटे बच्चों में इस समस्या का निजात चाहिए तो आप एलोवेरा के थोड़े से जूस में थोड़ी हींग मिलाकर नाभि पर लगा सकते हैं इससे उन्हें बहुत जल्द ही राहत मिलेगी
                •  यदि यकृत में सूजन की समस्या हो तो सुबह शाम इसके गूदे का सेवन करने से यकृत में सूजन खत्म होने लगती है

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